Autor: Amina

BAKALIE, BEZGLUTENOWA, DIETY, KOKOS, MANGO, NABIAŁ, OKAZJE, OWOCE, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, ŚNIADANIE

Pudding chia z musem z mango

Ilość: 2 porcje Czas przygotowania: 15 min + chłodzenie Składniki: – 100 ml mleka kokosowego z puszki – 300 ml mleka krowiego (lub można dać całą puszkę mleka kokosowego) – 5 łyżek nasion chia – 2 łyżeczki ksylitolu – 0,5 mango – 0,5 cytryny – płatki #Lubella Cornflakes kakao i miód – migdały w płatkach …

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, KOKOS, OWOCE, POSIŁKI, PRZEKĄSKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, TRUSKAWKI, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA

Koktajl truskawkowo-kokosowy

Ilość: 2 porcje Czas przygotowania: 5 min. Składniki: – 200 g truskawek – 300ml mleczka kokosowego z puszki – 1 -2 łyżki ksylitolu Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie zblendować 😉 Przepis bierze udział w akcjach: Milion smaków truskawek oraz Koktajlowy zawrót głowy

KOLACJA, KURCZAK, MIĘSO, MOZZARELLA, NABIAŁ, OBIAD, POMIDORY, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, WARZYWA

Pizza orkiszowa z kurczakiem

Ilość: 3-4 porcje Czas przygotowania: 2h Składniki: Ciasto: – 160 g mąki orkiszowej typ 650 + do podsypania – 140 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 5g suchych drożdży instant – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżeczka cukru – 0,5 łyżeczki soli – 300 ml ciepłej wody Farsz: – 0,5 szkl. passaty pomidorowej – …

KUCHNIA TAJSKA, WARSZTATY

Warsztaty kulinarne – kuchnia tajska

Jakiś czas temu miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach kulinarnych kuchni tajskiej w krakowskim studiu Kulinarne Kreacje.  Studio to znajduje się przy ul. Urzędniczej 30 i oferuje zarówno szkolenia kulinarne dla dzieci i dorosłych, jak również organizacje imprez. Były to pierwsze warsztaty kulinarne, w których uczestniczyłam i szczerze mówiąc zupełnie nie wiedziałam czego się spodziewać. Nawet lekko …

BAKALIE, BANAN, BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, FASOLA, JAJKA, KOKOS, NABIAŁ, OKAZJE, OWOCE, POSIŁKI, PRZEKĄSKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, WARZYWA, WEGETARIAŃSKA

Słodkie babeczki z białej fasoli

Ilość: 8 szt. Czas przygotowania: 35 min Składniki: – 1 puszka białej fasoli – 3 jajka – 1 dojrzały banan – 3 łyżki wiórek kokosowych – 1 łyżka kakao lub karobu – 2 łyżki ksylitolu – 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej – szczypta soli himalajskiej lub morskiej Przygotowanie: 1. Wszystkie składniki oprócz kakao połączyć za pomocą …