Kategoria: WEGAŃSKA

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, KOKOS, OKAZJE, ORZECHY WŁOSKIE, POSIŁKI, PRZEPISY, RYŻ, SKŁADNIKI, TRUSKAWKI, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA, ZBOŻA

Kokosowy sernik z ryżu z musem truskawowym

Ilość: 8 porcji Czas przygotowania: 30 min + chłodzenie (minimum 4 godziny) Składniki: Spód: – 1,5 szklanki suszonych śliwek – 0,5 szklanki pokruszonych orzechów włoskich Masa: – 1 szklanka ryżu jaśminowego (lub białego jeśli nie mamy jaśminowego) – 400 ml mleczka kokosowego z puszki – 200 g wiórków kokosowych – 3 łyżeczki białego cukru Królewski …

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, KOKOS, OWOCE, POSIŁKI, PRZEKĄSKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, TRUSKAWKI, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA

Koktajl truskawkowo-kokosowy

Ilość: 2 porcje Czas przygotowania: 5 min. Składniki: – 200 g truskawek – 300ml mleczka kokosowego z puszki – 1 -2 łyżki ksylitolu Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie zblendować 😉 Przepis bierze udział w akcjach: Milion smaków truskawek oraz Koktajlowy zawrót głowy

BEZGLUTENOWA, CIECIERZYCA, DIETY, KOLACJA, OBIAD, PAPRYKA, POSIŁKI, PRZEKĄSKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, SUSZONE POMIDORY, SZCZYPIOREK, WARZYWA, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA

Hummus w trzech smakach

Ilość: 4-5 porcji Czas przygotowania:  20 min + 3,5 h gotowania cieciorki Składniki: – 1 puszka cieciorki lub 400g suchej ciecierzycy – 2 łyżki sezamowej pasty tahini – sok z połowy cytryny – 2 ząbki czosnku – 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju z pomidorów – zimna woda – 1/2 łyżeczki zmielonego kuminu rzymskiego …

DIETY, OKAZJE, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA, WIELKANOC

Majonez z aquafaby i oleju rzepakowego

Ilość: 0,5 l. Czas przygotowania: 10 min. Składniki: – 1/2 szklanki zimnej wody z ciecierzycy z puszki (może być również woda po gotowaniu ciecierzycy), – 1 łyżka soku z cytryny, – 2 łyżeczki musztardy, – 1 łyżeczka płatków drożdżowych, – 1/4 łyżeczki czarnej soli (może być zwykła, jednak czarna sól nadaje jajeczny smak), – szczypta …