Kategoria: ZBOŻA

DIETY, JAJKA, NABIAŁ, OKAZJE, OWOCE, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, ŚNIADANIE, TRUSKAWKI, WALENTYNKI, WEGETARIAŃSKA, ZBOŻA

Śniadaniowe muffiny truskawkowe z płatkami kakaowymi

Ilość: 8 sztuk Czas przygotowania: 15 min + 20 min pieczenia Składniki: – 1 szkl. mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 2 jajka – 0,5 szkl. oleju rzepakowego – 1 łyżka miodu lub syropu klonowego – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej – 200g truskawek – 60 g płatków #Lubella Cornflakes kakao i miód …

BAKALIE, BANAN, DAKTYLE, DESER, DIETY, KOKOS, OKAZJE, OWOCE, POSIŁKI, PRZEPISY, PŁATKI OWSIANE, SKŁADNIKI, TŁUSTY CZWARTEK, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA, WIELKANOC, ZBOŻA

Wegańskie muffiny kokosowo-orzechowe bez pieczenia

Ilość: 6szt Czas przygotowania: 30 min + 2h chłodzenia Składniki: Spód: – 80 g bakalii (morele, daktyle, śliwki suszone) – 50g orzechów włoskich/laskowych – 40g wiórków kokosowych – 30g nasion słonecznika – 6 łyżek otrębów owsianych – 3 łyżki oleju kokosowego – 2 łyżki kakao Masa: – 1 średni mrożony banan (210g) – 1 łyżka …

BAKALIE, BANAN, DESER, DIETY, KOKOS, OKAZJE, POSIŁKI, PRZEPISY, PŁATKI OWSIANE, SKŁADNIKI, ŚNIADANIE, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA, WIELKANOC

Bananowo-orzechowe muffiny w polewie czekoladowej

Ilość: 9 szt. Czas przygotowania: 10 min + 25 min pieczenie Składniki: Muffiny: – 3 dojrzałe banany – 2 szklanki płatków owsianych górskich – 2 łyżki mielonego siemienia lnianego – 3 łyżki 100 % masła orzechowego – 1/3 szklanki zmielonych lub pokruszonych orzechów włoskich – 3 łyżki syropu z agawy lub innej substancji słodzącej – 1 …

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, OKAZJE, POSIŁKI, PRZEPISY, RYŻ, TŁUSTY CZWARTEK, WEGETARIAŃSKA, ZBOŻA

Lekko odchudzone faworki

Ilość: ok. 40 sztuk Czas przygotowania: 30 min + 1h chłodzenia + 20 min pieczenia Składniki: – 1 szkl. (145g) mąki ryżowej (można zmielić ryż) – 0,5 szkl. (65g) mąki pszennej  – 80g masła – 3 żółtka – 45g ksylitolu zmielonego na puder – szczypta soli Sposób przygotowania: 1. Na stolnicy ugnieść ciasto z mąki, masła, żółtek, ksylitolu i soli.  2. Dobrze zagniecione ciasto owinąć folią i …