Tag: bezglutenowe

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, KASZA GRYCZANA, KASZE, KOKOS, OKAZJE, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, WALENTYNKI, WEGAŃSKA

Bezglutenowe ciasto kokosowe

Ilość: 5-6 porcji Czas przygotowania: 1h + 12h moczenia kaszy Składniki: Ciasto: – 1,5 szkl. suchej kaszy gryczanej niepalonej – 2 łyżki mąki kokosowej – 2 łyżki karobu lub 1,5 łyżki kakao – 3/4 szkl. wiórków kokosowych – 2 łyżki syropu klonowego lub miodu – 0,5 łyżeczki soli – 150 ml wody Polewa czekoladowa: – …

BAKALIE, BEZGLUTENOWA, DIETY, KOKOS, MANGO, NABIAŁ, OKAZJE, OWOCE, POSIŁKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, ŚNIADANIE

Pudding chia z musem z mango

Ilość: 2 porcje Czas przygotowania: 15 min + chłodzenie Składniki: – 100 ml mleka kokosowego z puszki – 300 ml mleka krowiego (lub można dać całą puszkę mleka kokosowego) – 5 łyżek nasion chia – 2 łyżeczki ksylitolu – 0,5 mango – 0,5 cytryny – płatki #Lubella Cornflakes kakao i miód – migdały w płatkach …

BEZGLUTENOWA, DESER, DIETY, KOKOS, OWOCE, POSIŁKI, PRZEKĄSKI, PRZEPISY, SKŁADNIKI, TRUSKAWKI, WEGAŃSKA, WEGETARIAŃSKA

Koktajl truskawkowo-kokosowy

Ilość: 2 porcje Czas przygotowania: 5 min. Składniki: – 200 g truskawek – 300ml mleczka kokosowego z puszki – 1 -2 łyżki ksylitolu Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie zblendować 😉 Przepis bierze udział w akcjach: Milion smaków truskawek oraz Koktajlowy zawrót głowy

BAKŁAŻAN, BEZGLUTENOWA, DIETY, JAJKA, KOLACJA, MOZZARELLA, NABIAŁ, PIECZARKI, POMIDORY, POSIŁKI, PRZEPISY, RUKOLA, SKŁADNIKI, ŚNIADANIE, WARZYWA, WEGETARIAŃSKA

Szakszuka z bakłażanem, pieczarkami i mozzarellą

Szakszuka (Shakshouka) to danie kuchni tunezyjskiej, dosłownie oznacza „bałagan”, w praktyce są to gotowane jajka w sosie pomidorowym z różnymi dodatkami, takimi jak papryka, bakłażany, cukinia, pieczarki. W podstawowej wersji zawiera jajka, sos pomidorowy, cebule i paprykę. Ale nie ma co się ograniczać, wrzucajmy na patelnię to na co akurat mamy ochotę! Zapraszamy do wypróbowania …